Traverser la résistance pour renaître

Lorsque l’on s’engage dans une pratique intérieure comme Ho’oponopono – ou que l’on choisit d’accueillir consciemment la loi de l’attraction – un phénomène surprenant peut se produire.

Au lieu de trouver immédiatement la paix ou la légèreté espérée, on traverse parfois une zone de turbulences. Les émotions se bousculent, les inconforts physiques apparaissent, et il semble même que tout empire.

C’est ce que l’on appelle : la résistance de l’état de confort.

Quand l’ego tremble devant le changement.
Cette résistance n’est pas un signe d’échec, mais la réaction instinctive de notre être face à l’inconnu.
Elle peut prendre la forme d’angoisses, de fatigue, de maux physiques ou de pensées qui tournent en boucle. Mais au fond, il s’agit simplement de l’ego qui se défend.

L’ego aime le connu, même si ce connu est douloureux.
Il préfère l’inconfort familier à la liberté nouvelle. Il nous murmure sans cesse :
« Ne quitte pas le rivage que tu connais. L’inconnu est dangereux. »

L’illusion de la sécurité

Notre ego n’est pas notre ennemi, mais il poursuit son propre chemin : il cherche à nous maintenir dans une illusion de sécurité.
Avec son regard fragmenté, souvent superficiel et plaintif, il nous enferme dans une histoire qui nous éloigne de l’essentiel.
Il nous pousse à multiplier les détours – à raconter nos blessures, à chercher sans cesse du réconfort – plutôt que d’avancer vers la guérison véritable : celle qui demande d’assumer notre pouvoir et de nous ouvrir au changement.

L’appel du cœur

Et pourtant, la vérité est simple.
Être bien n’est pas compliqué.
La paix ne se cache pas dans mille efforts, mais dans l’abandon. Elle commence là où l’on cesse de lutter contre soi-même.

Chaque fois que nous murmurons les paroles sacrées de Ho’oponopono :
JE T’AIME – JE SUIS DÉSOLÉ – PARDONNE-MOI – MERCI,
nous rappelons à notre ego qu’il peut se détendre, et à notre cœur qu’il connaît déjà le chemin.

La paix commence par vous

Ces mots ne sont pas seulement une idée. Ils sont une invitation.
Une promesse que, même au cœur de la résistance, une lumière est là.
La paix n’est pas à conquérir.
Elle se révèle, dès l’instant où vous choisissez d’y croire.

La résistance est le signe que le changement s’installe.
Accueillez-la, ne la fuyez pas.
Chaque JE T’AIME – JE SUIS DÉSOLÉ – PARDONNE-MOI – MERCI vous rapproche de votre paix intérieure.
La transformation commence ici et maintenant.
La paix commence par vous.

Riad Zein