Lorsque tu te plains de quelque chose, tu es identifié à une voix intérieure, une mémoire ou un personnage qui te dicte ce que tu dois...

Intégrer nos sensations par le lâcher-prise Nos sensations, qu’elles soient physiques, émotionnelles ou mentales, sont souvent vécues de...

Les épreuves douloureuses que tu traverses sont souvent le fruit de choix guidés par l’ego. L’âme, elle, ne cherche jamais à te faire...

La force de l’ombre est une vibration de basse fréquence. Au lieu de t’y fixer et de te maintenir dans cette fréquence, élève ta...

Le lien entre l'esprit et le corps est au cœur de la science psychosomatique, qui étudie comment les facteurs psychologiques influencent...