Cette affirmation suggère que la source de tous nos problèmes est notre propre perception du monde. Lorsque nous jugeons les choses, nous les projetons à travers notre propre filtre personnel, qui est souvent biaisé par nos expériences et nos émotions. Cela peut nous conduire à voir le monde d'une manière négative et à créer des problèmes qui n'existent pas vraiment.
Par exemple, si nous voyons quelqu'un qui est en colère, nous pouvons juger que cette personne est une mauvaise personne. Mais si nous observons cette personne sans jugement, nous pouvons voir qu'elle est simplement en colère pour une raison quelconque. Une fois que nous comprenons la raison de sa colère, nous pouvons commencer à comprendre et à résoudre le problème.
De même, si nous voyons une situation qui est difficile ou stressante, nous pouvons juger que c'est une mauvaise situation. Mais si nous observons la situation sans jugement, nous pouvons voir qu'elle est juste une situation qui est difficile ou stressante. Une fois que nous acceptons la situation pour ce qu'elle est, nous pouvons commencer à trouver des moyens de la gérer.
En observant le monde sans jugement, nous pouvons nous libérer de nos propres projections et voir le monde tel qu'il est vraiment. Cela nous permet de résoudre nos problèmes de manière plus efficace et de vivre une vie plus paisible et plus heureuse.
