Grandir en humilité
Une pratique spirituelle perd son sens dès qu'elle devient un moyen de se croire supérieur. L'ego sait s'emparer des gestes les plus nobles, méditer, manger sainement, vivre sobrement, défendre l'écologie, et les transformer en critères de comparaison. Le problème n'est jamais la pratique elle même, mais l'identité que nous construisons autour d'elle.
On peut méditer tout en jugeant. Défendre l'écologie tout en méprisant. Choisir la simplicité tout en se croyant plus éveillé que les autres. La vraie mesure intérieure n'est pas ce que nous faisons, mais la manière dont nous regardons ceux qui ne le font pas comme nous.
Dès que nos choix deviennent un motif de condamnation, l'ego recrée une hiérarchie. On peut pourtant avoir des convictions fortes sans les transformer en mépris. La lucidité n'exige pas la condescendance.
La croissance intérieure se reconnaît à ceci : le besoin de se comparer diminue. L'humilité, ce n'est pas se dévaloriser, c'est simplement ne plus se placer au dessus des autres.
Une spiritualité authentique rend plus ouvert, jamais plus supérieur. Elle invite à se demander, tout simplement : est ce que cette pratique m'ouvre, ou me donne t elle une nouvelle raison de juger ?
Quand ce mécanisme de comparaison s'apaise, les pratiques restent, mais elles cessent d'être des identités. On ne médite plus pour être spirituel, on ne vit plus simplement pour paraître conscient. On le fait parce que cela correspond à ce que l'on a compris.
Et finalement, la véritable évolution se mesure à une seule chose : la profondeur avec laquelle on cesse de placer les autres en dessous de soi.
Riad Zein