L’Accueil comme Porte du Réel L’addiction mentale n’est pas seulement un surplus de pensées ; elle est une identification totale à un narrateur intérieur qui juge, trie et fragmente la réalité. Ce flot, nourri par le passé et projeté vers le futur, finit par bâtir une prison de concepts qui nous isole du présent. Pourtant, la libération ne demande aucun effort de volonté. Elle commence là où finit la résistance : dans l’accueil. L’accueil : L’acceptation du vécu pur L’accueil

Ce que l’on appelle « forces noires » ou « énergies démoniaques » n’est pas quelque chose qui vient de l’extérieur. Ce ne sont pas des ennemis invisibles tapis dans l’ombre : ce sont des fragments de nous-mêmes. Des parts de notre esprit qui, un jour, se sont coupées de l’amour, de la présence, de la lumière. Ces parts naissent de tout ce que nous refusons de ressentir ou d’assumer : la peur, la honte, le rejet, la colère, la haine. Tant qu’elles restent ignorées, rejetées

Beaucoup de personnes ont du mal à être vraiment présentes dans leur corps. Elles vivent surtout dans leur tête, dans les pensées, les anticipations, et ressentent une forme de résistance dès qu’il s’agit de revenir aux sensations. Cette difficulté n’est pas anodine : elle révèle souvent quelque chose de plus profond. Quand on dit « je n’aime pas être dans mon corps », ce n’est pas le corps en lui-même qui est rejeté, mais ce qu’il contient. Le corps garde les émotions non