Sortir du mental
- 29 juin
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Lorsque tu es pleinement dans le présent, tu es la Présence elle-même. Rien d'autre n'existe. Tout acte véritable ne peut donc naître que du présent.
Si un acte n'est pas inspiré par l'amour, il ne provient pas du présent. Par conséquent, il ne peut être pleinement réel.
Tout ce qui te paraît négatif, hostile ou effrayant n'est qu'un mirage perçu à travers la peur et le sentiment d'insécurité. Cela révèle simplement que ton attention s'est éloignée du présent.
Ce qui n'est pas dans le présent n'est qu'un ensemble d'images produites par une pensée dépourvue d'amour, issue d'un esprit confus qui s'est identifié au temps.
Une telle perception ne peut être réelle, car elle ne naît pas de l'Amour divin, qui est la Présence. Si tu continues à lui accorder du crédit, tu construiras un monde de ténèbres et tu finiras par le vivre comme s'il était vrai.
Lorsque tu es dans le présent, tu es en Dieu. Pourtant, tu ne t'en rends pas compte, car Dieu n'est souvent, pour toi, qu'une croyance. Tu penses alors qu'Il ne peut être ici et maintenant. Tu crois devoir Le chercher ailleurs, à travers des exercices, des épreuves ou des cérémonies.
Il t'est difficile de comprendre que, lorsque tu vis à travers le mental, tu demeures dans le temps, entre le passé, le futur et les interprétations du présent. C'est pourquoi Dieu te semble inaccessible.
Tout ce que tu ressens est réel, car le ressenti appartient toujours au présent. Cependant, lorsque tu souffres, ce n'est pas le ressenti qui crée la souffrance, mais le mental qui l'interprète et lui attribue une signification fondée sur la peur.
Ce n'est donc pas la souffrance qui est vraie, mais le ressenti, lequel peut se transformer dès que tu cesses de t'identifier aux pensées dépourvues d'amour. La souffrance est un état intérieur entretenu par l'adhésion à des pensées illusoires.
Autrement dit, lorsque tu souffres, tu vis dans un rêve créé par le mental. Lorsque tu demeures dans la joie, tu es présent à la seule réalité qui soit.
Tu comprends alors qu'il est impossible de transformer durablement ta vie si tu n'agis pas à partir du présent.
Tu possèdes une liberté absolue de créer et de transformer ton expérience à partir de cet instant. Tu le fais déjà, mais tu ne t'en aperçois pas tant que ton attention reste prisonnière du temps.
Il suffit de tourner ton attention vers l'Amour pour prendre conscience que tu habites déjà le présent.
Si tu prends l'habitude de reconnaître l'Amour jusque dans ce qui te paraît négatif, ton attention revient progressivement à la réalité. Le monde de ténèbres que tu avais construit se dissout alors de lui-même. C'est ainsi que le mental perd son emprise.
Te focaliser sur ce qui ne va pas dans le monde ne fait qu'alimenter la peur et le désespoir. C'est l'ego qui cherche à te convaincre qu'il a raison.
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