Une mentalité d’adulte
Tout est question de lâcher-prise. Tu ne peux pas y parvenir si tu ne sais pas exactement où et comment tu résistes.
La résistance se manifeste toujours dans ton corps sous forme de tension. Il n’est pas difficile de la repérer si tu y prêtes attention.
Lorsque tu la neutralises sous la lumière de ta conscience, en l’observant intensément, de nouveaux choix s’ouvrent à toi.
La tension en toi est énergétique : ce sont des forces qui s’opposent dans ton corps subtil et qui risquent, si elles persistent, d’endommager ton corps physique.
Le but est la capitulation. La résistance est pénible et épuisante. Si tu ne lâches pas prise au fur et à mesure, ta force s’amenuisera jusqu’à ce que ton corps cède.
C’est un processus de mort. Soit tu meurs consciemment et volontairement en lâchant prise progressivement, c’est alors une mort à toi-même qui te permet de renaître sans passer par la mort physique.
Soit tu résistes, et ton corps finit par s’épuiser et lâcher : c’est la mort physique, après laquelle tu seras amené à revenir et à tout recommencer.
Tu ne peux échapper à la mort que par la mort. Tu ne peux échapper à la souffrance qu’en t’y livrant pleinement. Cela te paraît peut-être dur ; il n’en est rien, car la difficulté est une illusion. Dès que tu acceptes, une voie royale s’ouvre.
Tu peux observer ta résistance dans le monde : chaque fois que quelque chose te contrarie, il y a une résistance cachée. Trouve-la dans ton corps. En la neutralisant, tu effaceras le phénomène contrariant dans le monde physique. C’est cela, le processus de mort à soi-même. Il n’y a là rien de violent.
La violence naît toujours d’une résistance, de deux forces qui s’opposent. Si tu es neutre, aucune force ne peut s’opposer à toi.
Si tu es contre l’autorité, certains principes ou certains comportements, tu crées une force opposée que tu devras affronter. Tu engendres ainsi une guerre, sous prétexte qu’ils ont tort et que tu as raison.
Voilà la cause de toute violence : le refus d’accepter ce qui est. On suit la logique du mental sans voir que tout vient de soi. En acceptant, on annule tout événement fâcheux et toute action violente.
Garde ton sang-froid. Observe ton corps. Médite sur la tension et neutralise-la par la force de l’accueil, de l’amour et de l’acceptation. Ta mentalité d’enfant doit céder la place à une posture d’adulte, capable de voir la vie avec maturité.
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