La difficulté de l’acceptation vient de l’intervention du mental, qui cherche à résoudre le problème. Or, son intervention est toujours une forme de résistance. Pour résoudre un problème, le mental doit résister en imposant sa volonté.   Le lâcher-prise n’est pas un acte mental, mais un laisser-faire. Pour dépasser l’emprise du mental, il faut l’observer sans s’y attacher. Face à la souffrance, par exemple, le mental suggère de la contrôler ou de la fuir. En réalité, il suffi

Quand la pensée est coupée du cœur, elle tourne en circuit fermé et tu deviens son automate, mécanique et insensé. Tu agis par réflexe tout en croyant réfléchir, et ainsi, tu feins la vie au lieu de la vivre. Tu ne peux pas vivre sans la participation du cœur. Le mental t’emprisonne, tandis que le cœur te libère. Quand tu es séparé du sentiment de l’amour, tu épuises ta réserve d’énergie vitale pour survivre ; ainsi, tu meurs à petit feu. Il est primordial de repérer le senti