Il n’y a qu’un seul moment où l’individu souffre : lorsque le conscient se focalise sur le mental inférieur, le siège des idées duelles. Tout ce que tu fais à partir de cet endroit ne t’appartient pas : tu n’es pas toi-même, tu es identifié à des personnages fictifs qui croient au péché et à la culpabilité. Ces personnages ont besoin d’être pardonnés par toi. Tu y parviendras lorsque tu prendras conscience qu’ils ne sont pas réels, qu’ils ne sont que des personnifications d’i

Une réaction peut surgir en dehors de ta volonté, te donnant l’impression de ne pas être maître de tes faits et gestes. Ce sont alors les mémoires — ou les petits personnages intérieurs — qui prennent le contrôle.   Ces personnages sont souvent en désaccord : chacun a sa propre philosophie, son vécu et son point de vue. Celui qui agit est généralement celui qui se sent le plus touché par l’événement ou l’expérience du moment.   Leur vision de la vie repose sur le passé — qu’i

Comme tu as pu le comprendre, le lâcher-prise consiste à se détacher de ses fausses identifications, en l’occurrence, les mémoires, qui sont les personnages que tu crois être.   Lorsque tu lâches prise, tu observes ces personnages et leurs agissements d’une manière neutre, objective, sans jugement ni interprétation. En restant l’observateur impartial, tu vois des personnages agités, mais ils ne t’impliquent plus dans leurs jeux.   Alors, tes émotions se neutralisent et retrou

Tu cherches à résoudre tes problèmes en cherchant à te réconcilier avec les autres, à leur demander pardon ou à réclamer réparation. Autrement dit, tu cherches à corriger tes erreurs ou celles des autres. Ces erreurs ne t’appartiennent pas, ni à toi ni aux autres. Tu devrais prendre du recul pour comprendre le fonctionnement de ta psyché ; ce sont des personnages qui s’emparent de ta conscience et agissent en ton nom. Ces personnages sont engendrés par le refoulement. Chaque