Se réconcilier avec son mental
- Riad Zein
- 8 juil.
- 2 min de lecture
Une réaction peut surgir en dehors de ta volonté, te donnant l’impression de ne pas être maître de tes faits et gestes. Ce sont alors les mémoires — ou les petits personnages intérieurs — qui prennent le contrôle.
Ces personnages sont souvent en désaccord : chacun a sa propre philosophie, son vécu et son point de vue. Celui qui agit est généralement celui qui se sent le plus touché par l’événement ou l’expérience du moment.
Leur vision de la vie repose sur le passé — qu’il soit individuel, collectif ou ancestral. Ils ignorent le présent, c’est pourquoi ils sont constamment agités.
Lorsque tu réagis impulsivement, tu n’es plus vraiment toi-même : tu es dominé par ces mémoires. Tant que tu t’identifies à ces personnages, tu ne peux pas être en paix, car ils sont le reflet de ton déni.
Chaque fois que tu rencontres une idée qui réveille en toi un sentiment de culpabilité, tu la refoules dans l’inconscient. Elle continue alors à agir seule, en dehors de ta conscience, hors du champ de ta volonté, qui, elle, réside dans le présent.
Tu juges ce que tu considères comme mal ou mauvais afin de t’en dissocier. Ce jugement te permet de rejeter ta culpabilité : en condamnant, tu affirmes que cela ne te concerne pas, que ce mal vient de l’extérieur.
Mais lorsque tu refuses de reconnaître ton sentiment de culpabilité, tu crées en toi un personnage dual — à la fois coupable et juge — enfermé dans ton inconscient. Ce personnage continue d’agir selon une logique de culpabilité : il te pousse à poser des actes douloureux pour te punir, ce qui te donne l’impression d’être la victime des autres.
Ton système de pensée devient alors un programme de punition et de récompense, aussi bien intérieur qu’extérieur. Tu punis ceux qui te rappellent ta culpabilité et récompenses ceux qui t’aident à l’oublier.
Ces personnages intérieurs ne sont pas réels. Ils sont le fruit de ton déni. Si tu reconnais ton sentiment de culpabilité et te pardonnes véritablement, ces personnages disparaîtront à jamais, et ton mental changera sa programmation pour suivre une nouvelle logique.
Ton mental est le créateur de ton expérience de vie. Il crée à partir de ta vérité intérieure. Quand ta vérité change, ton monde change. Et si ta vérité ne repose plus sur une croyance, mais s’aligne sur la vérité universelle, ton mental s’harmonisera avec cette vérité : l’Amour pur et innocent.
Commentaires